Seminar
Stressmanagement / 1-tägiges offenes Seminar
Anbieter Elke Meyer
- Termin
- Nächster Termin noch nicht bestätigt Aktualität des Angebots noch nicht bestätigt.
- Ort
- Braunschweig
Beschreibung
Digitalisierung, demografischer Wandel, agiles Arbeiten: Um kommende Herausforderungen souverän zu meistern, wird lebenslanges Lernen unerlässlich. In unseren 1-tägigen offenen Seminaren erhalten Sie wertvolle Techniken und persönliche Tipps für Ihre Praxis. Sie trainieren diese in kleinen Gruppen und erhalten persönliches Feedback.
Stressmanagement
Stress macht krank und reduziert unsere Leistungsfähigkeit. Hier trainieren Sie Techniken und erarbeiten individuelle Möglichkeiten, um mit Ihren persönlichen Stressoren umzugehen und Ihren Alltag entspannter zu meistern:
Stressreaktionen & Stressoren reduzieren
Persönliche Antreiber reflektieren
Stressbewätigungsstrategien
Veranstaltungsort und Hinweise
9:00 - 16:30 Uhr
Kosten
420,00 € zzgl. MwSt.
380,00 € zzgl. MwSt. bei Buchung bis 4 Wochen vor Seminarbeginn
Materialien und Unterlagen
inklusive Handout, Getränke und Imbiss