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Stressmanagement / 1-tägiges offenes Seminar
Details zum Seminar
- Beschreibung
Digitalisierung, demografischer Wandel, agiles Arbeiten: Um kommende Herausforderungen souverän zu meistern, wird lebenslanges Lernen unerlässlich. In unseren 1-tägigen offenen Seminaren erhalten Sie wertvolle Techniken und persönliche Tipps für Ihre Praxis. Sie trainieren diese in kleinen Gruppen und erhalten persönliches Feedback.
Stressmanagement
Stress macht krank und reduziert unsere Leistungsfähigkeit. Hier trainieren Sie Techniken und erarbeiten individuelle Möglichkeiten, um mit Ihren persönlichen Stressoren umzugehen und Ihren Alltag entspannter zu meistern:
Stressreaktionen & Stressoren reduzieren
Persönliche Antreiber reflektieren
Stressbewätigungsstrategien Beginn: 19.06.2020
Ende: 19.06.2020Braunschweig
9:00 - 16:30 Uhr
inklusive Handout, Getränke und Imbiss
420,00 € zzgl. MwSt.
380,00 € zzgl. MwSt. bei Buchung bis 4 Wochen vor SeminarbeginnKompetenzsprung
Personalentwicklung
Elke Meyer
38124 Braunschweig