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Stressmanagement / 1-tägiges offenes Seminar

Details zum Seminar

  • Beschreibung

    Digitalisierung, demografischer Wandel, agiles Arbeiten: Um kommende Herausforderungen souverän zu meistern, wird lebenslanges Lernen unerlässlich. In unseren 1-tägigen offenen Seminaren erhalten Sie wertvolle Techniken und persönliche Tipps für Ihre Praxis. Sie trainieren diese in kleinen Gruppen und erhalten persönliches Feedback.

    Stressmanagement

    Stress macht krank und reduziert unsere Leistungsfähigkeit. Hier trainieren Sie Techniken und erarbeiten individuelle Möglichkeiten, um mit Ihren persönlichen Stressoren umzugehen und Ihren Alltag entspannter zu meistern:

    Stressreaktionen & Stressoren reduzieren
    Persönliche Antreiber reflektieren
    Stressbewätigungsstrategien

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    Daten

    Beginn: 19.06.2020
    Ende: 19.06.2020

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    Ort

    Braunschweig

    9:00 - 16:30 Uhr

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    Material

    inklusive Handout, Getränke und Imbiss

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    Kosten

    420,00 € zzgl. MwSt.
    380,00 € zzgl. MwSt. bei Buchung bis 4 Wochen vor Seminarbeginn

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    weitere Informationen im Internet unter

    http://www.kompetenzsprung.de

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    Anbieter

    Kompetenzsprung
    Personalentwicklung
    Elke Meyer
    38124 Braunschweig

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